Illustration of a curly-haired woman enjoying wash day in the shower, featured in “The Ultimate Guide to Wash Day for Curly Hair

La rutina de lavado definitiva para cabello rizado: consejos, productos y guía paso a paso

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El día de lavado del cabello rizado puede ser abrumador, especialmente con diferentes texturas, productos y técnicas de peinado. Inspirada por las muchas preguntas que recibí mientras trabajaba en el salón de mi madre, creé esta guía completa.

Ya sea que seas nuevo en el cuidado de tus rizos o un entusiasta experimentado del cabello natural, esta guía te ayudará a:

  • Comprende tu tipo de cabello y sus necesidades específicas.
  • Elige los productos adecuados para tu patrón de rizos
  • Perfecciona tu rutina diaria de lavado para conseguir rizos saludables y definidos.

Cómo entender tus rizos para un día de lavado exitoso

Mi cabello tiene una mezcla de rizos 2C y 3A con alta porosidad, que absorbe la humedad rápidamente, pero la pierde con la misma rapidez. Mis rizos también son más apretados en la parte trasera y más sueltos en la delantera.

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Mi cabello es 2c/3a con porosidad alta. Mis rizos son más definidos en la nuca que en la delantera.
Por qué son importantes el tipo de rizo y la porosidad

Comprender la textura y la porosidad de tu cabello te ayudará a:

  • Seleccione los productos adecuados que retengan la humedad.
  • Ajusta tus técnicas de peinado para una mejor definición de los rizos.
  • Evita problemas capilares innecesarios como el frizz, la sequedad o la falta de volumen.

¿Necesitas ayuda para identificar tu tipo de rizo? El Línea de salud ¡La tabla de texturas es un recurso excelente! Clasifica los rizos del tipo 1 al 4 y ofrece consejos de peinado para cada uno.


Cómo elegir los mejores productos para tu rutina de lavado

Elegir los productos adecuados es esencial para un día de lavado exitoso.

Qué evitar: sulfatos, siliconas e ingredientes secantes
  • Quédate con productos de la misma línea – Las colecciones están diseñadas para complementarse entre sí.
  • Evite los champús con sulfatosEliminan la humedad y aumentan el frizz. Opta por champús sin sulfatos, limpiadores sin champú o jabones naturales como el Jabón Negro Africano.
  • Revise las etiquetas de los ingredientesBusca ingredientes hidratantes y que favorezcan los rizos, como aloe vera, manteca de karité y aceite de coco.

Consejo profesional: Comience con tamaños de muestra o kits de viaje para probar los productos antes de comprometerse con botellas de tamaño completo.


Preparación previa al lavado: humedezca antes de lavar

Por qué es importante la preparación previa al lavado:

Preparar el cabello antes de lavarlo evita la sequedad excesiva y mejora la retención de humedad.

Las mejores técnicas de prelavado:

  • Aplique el acondicionador antes del champú para fijar la hidratación.
  • Use un gorro de ducha en una ducha con vapor. para abrir la cutícula.
  • Prueba un tratamiento pre-champú aplicando aceite de coco o de ricino antes del champú.

El proceso de lavado: champú para rizos saludables

El lavado con champú es esencial, pero debe realizarse con cuidado para proteger tus rizos.

¿Con qué frecuencia debes lavarte con champú?

Una vez a la semana es ideal, a menos que:

  • Nadar en cloro o agua salada
  • Tiene caspa o acumulación en el cuero cabelludo.

Consejo profesional:Aplica el champú sólo en el cuero cabelludo: el enjuague limpiará el resto del cabello sin eliminar la humedad.

Evitar: Amontonar el cabello en la parte superior de la cabeza mientras se lava el cabello provoca enredos y roturas.


Desenredante y acondicionador para rizos definidos

Por qué el acondicionamiento y el desenredado son clave:

El cabello rizado necesita hidratación adicional para evitar el frizz y la rotura.

Mejores prácticas para desenredar:

  • Utilice un peine de dientes anchos o los dedos (comience desde las puntas y avance hasta las raíces).
  • Desenreda siempre con acondicionador para reducir la rotura y hacer el proceso más suave.
Acondicionamiento profundo: un paso imprescindible

El acondicionamiento profundo repone la humedad y fortalece tus rizos.

Opción económica: Acondicionador profundo hidratante milagroso de 3 minutos de Aussie—rápido, asequible y eficaz.

Consejo profesional: Deja que el acondicionador profundo actúe mientras terminas tu rutina de ducha y luego enjuaga.


Fruncir el cabello para definir mejor los rizos

Fruncir el cabello ayuda a que los rizos mantengan su forma y agrega volumen.

Cómo hacer scrunch para obtener mejores resultados:

  • Aprieta tu cabello después de aplicar el acondicionador profundo.
  • Utilice una toalla de microfibra o una camiseta de algodón: absorben el exceso de agua sin causar frizz.
  • Aplicar los productos de peinado sobre el cabello húmedo, no seco, para una mejor absorción.

Cómo peinar tus rizos: las mejores técnicas y productos

Aplicación de productos de peinado:

  • Trabaje con el cabello empapado para obtener la mejor definición.
  • Gira la cabeza hacia abajo y aplica acondicionadores sin enjuague o cremas para rizos.
  • Si tu cabello se seca rápidamente, rocía agua antes de agregar productos.

Consejo profesional: Prueba a enrollar el cabello con los dedos para ayudar a que las hebras dañadas recuperen su patrón de rizo natural.


Técnicas de secado: secado al aire vs. difusión

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Así es como separo mi cabello cuando lo seco al aire y lo enrollo con los dedos.
Secado al aire
  • Más suave para el cabello, ideal para la transición de rizos o para reparar daños.
  • Evite tocar su cabello mientras se seca para evitar el frizz.
Difundiendo
  • Acelera el tiempo de secado: ideal para dar volumen y definición.
  • Utilice una temperatura alta y una velocidad baja para minimizar el frizz y el daño causado por el calor.
  • Seque el cabello con secador 70% y luego deje que el resto se seque al aire.

Consejo profesional: Limite la difusión únicamente a los días de lavado para reducir la exposición al calor.


Toques finales: Aplicación de aceite para brillo y protección

¿Por qué utilizar aceites para el cabello?

  • Agrega brillo y retiene la humedad.
  • Previene las puntas abiertas y el frizz.

Consejo de salón: Aplicar aceite sobre el cabello seco es como la forma en que los estilistas terminan los estilos alisados: ¡solo que adaptados a los rizos!


Reflexiones finales

El día del lavado no tiene por qué ser estresante. Puedes mantener unos rizos sanos y bonitos si entiendes tu tipo de cabello, eliges los productos adecuados y adoptas una rutina a tu medida. Recuerda que cada cabello es único: experimenta para encontrar el que mejor te funcione.


Preguntas frecuentes sobre la rutina del día de lavado

¿Con qué frecuencia debo lavar el cabello rizado?

Una vez a la semana es lo ideal, a menos que circunstancias excepcionales requieran lavados más frecuentes.

¿Puedo desenredar mi cabello sin acondicionador?

¡No recomendado! El acondicionador facilita el desenredado y previene la rotura.

¿Qué es el pre-pooing y por qué debería hacerlo?

El pre-poo implica aplicar aceites o acondicionador antes del champú para hidratar y proteger los rizos.

¿Puedo alisar mi cabello rizado sin dañarlo?

Reduce el daño consultando a un estilista profesional y usando protectores térmicos con moderación.

¿La difusión es mala para el cabello rizado?

¡No si se hace correctamente! Use la temperatura y velocidad bajas, y limite el lavado a días.

¿Necesito aplicar un acondicionador profundo cada día de lavado?

¡Sí! El acondicionamiento profundo repone la hidratación y fortalece los rizos.

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