Mi camino hacia un cabello saludable después de volverme rubia
Teñirme el pelo de rubio el otoño pasado le hizo estragos a mis rizos. Lo admito: no cuidaba mi cabello como debía, y el daño me pasó factura rápidamente. Mi patrón de rizos, que antes estaba definido, empezó a deshacerse, dejándome con hebras secas, quebradizas y con muy poca elasticidad. Sabía que necesitaba un cambio.
Pero había una cosa que me frenaba: hacer un corte grande.
Aunque me sentía emocionalmente preparada para empezar de cero, mi madre no estaba muy de acuerdo. Así que, en lugar de eso, opté por un camino más lento. Me recorté las puntas poco a poco, por mi cuenta, hasta que pude superar el daño sin sacrificar toda mi longitud.
Cómo se veía mi cabello durante la fase de daño
Cuando me alisé el cabello, se veía sano y brillante, al menos superficialmente. Pero debajo de esa apariencia lisa, la historia era diferente. Al soltarme los rizos, el daño era evidente: sequedad, textura irregular y pérdida de definición.
Estas fotos muestran ambas caras de esa etapa: una en la que mi cabello parecía estar bien (incluso peinado para el trabajo y eventos), y otra en la que se hizo evidente el verdadero estado de mis rizos. Esto ocurrió durante una transición vital importante: graduarme de la universidad, empezar un nuevo trabajo y mudarme con mi novio. En medio de todo ese cambio, mi cuidado capilar pasó a un segundo plano, y se notaba.
Actualización sobre el crecimiento saludable del cabello: ¿Por qué lo recorté?
Aunque mi cabello más largo llega hasta el tirante del sostén, sé que está irregular debido a los cortes graduales. Mi progreso en el crecimiento del cabello se debe principalmente al uso constante de las gomitas SugarBearHair. Si bien he experimentado algo de caída, el desarrollo y la fuerza general de mi cabello han mejorado.
Por qué un reinicio del cabello estimula un crecimiento saludable
Uno de los objetivos principales de este reinicio fue reparar el daño causado por mi anterior tinte. Eliminar las puntas dañadas ha hecho que mi cabello se sienta más sano, con más volumen y mejor preparado para el crecimiento a largo plazo. Este proceso se trata de priorizar la salud sobre el largo, porque un cabello sano prospera de forma natural.
Después de teñirme el pelo de negro para evitar más daños, retomé mi rutina habitual de peinado, principalmente con lavados y peinados. Debido a mi longitud desigual, evito alisarme el pelo y, en su lugar, opto por peinados que lo protejan ocasionalmente. Me aplico un acondicionador profundo semanalmente y me lo lavo una vez por semana. Además, me hago trenzas y un moño de piña para que mis peinados duren más entre lavados.
Lo que estoy haciendo diferente esta vez
Durante esta época, tuve mucho que hacer: me gradué de la universidad, conseguí un nuevo trabajo y me mudé con mi novio. A pesar de mi apretada agenda, me propuse que mi madre me lavara y peinara el cabello una vez al mes, me lo fijara con rodillos y me alisara las raíces con un secador.
En lugar de acumular productos, me propuse... terminar lo que tenia Antes de probar algo nuevo. Ese enfoque minimalista me ayudó a mantener los pies en la tierra y a reducir la sobrecarga de productos.
En cuanto al estilo, me basé en lo que funcionó:
- Montón de trenzas de dos hebras
- bollos de piña entre días de lavado
- Baja manipulación estilos para reducir el estrés en mis hebras
Aproximadamente una vez al mes, mi mamá me... lavar y fijar Para mí, eso solía significar usar un juego de rulos clásico seguido de alisar ligeramente las raíces con un secador. Me daba un respiro del peinado diario y dejaba que mis rizos se recuperaran.
Lecciones que aprendí sobre el crecimiento del cabello
Lo que más me sorprendió fue lo frágil que puede ser el progreso. Uno se esfuerza mucho para que le crezca el cabello; un paso en falso, como decolorarse sin una rutina de cuidado adecuada, puede hacer que vuelva al punto de partida.
Pero este proceso me enseñó que:
- El cabello rubio requiere atención especial.—hidratación, tratamientos proteicos y productos específicos para rizos teñidos.
- Cambios en la porosidad después del teñidoY no lo tuve en cuenta inicialmente.
- Un cabello sano no significa que sea perfecto. Significa comprender lo que tu cabello necesita en cada etapa y adaptarlo sobre la marcha.
Preguntas frecuentes sobre cómo empezar un camino hacia un cabello saludable después de volverse rubio
¿Puedo arreglar el cabello dañado por la decoloración sin tener que cortarlo demasiado?
Puedes recortar las puntas gradualmente mientras mantienes una rutina de cuidado capilar constante. Usar acondicionadores profundos, aceites y peinados suaves ayuda a recuperar la fuerza sin sacrificar demasiado el largo de una sola vez.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados después de un reinicio del cabello?
La mayoría de las personas notan rizos más saludables en un plazo de 3 a 6 meses si utilizan de forma constante tratamientos hidratantes y fortalecedores, evitan el peinado con calor y protegen su cabello durante la noche.
¿Cuál es la mejor forma de volver a tener rizos naturales después de teñirlos?
Concéntrate en la hidratación. Incorpora un acondicionador profundo semanal, usa acondicionadores sin enjuague con proteína, evita las herramientas de calor y prueba peinados que protejan el cabello, como trenzas o giros de dos mechones, para mantener la definición.
¿Ayudan las vitaminas al crecimiento del cabello?
Vitaminas como SugarBearHair pueden mejorar el crecimiento y la fuerza, especialmente si presentan deficiencia de nutrientes esenciales. Siempre combine los suplementos con una dieta equilibrada y un cuidado capilar adecuado.
¿Cómo sé cuándo es el momento de hacer un corte final?
Si tus rizos son desiguales, se rompen fácilmente o no retienen la humedad, incluso después de los tratamientos, puede ser momento de un corte completo para eliminar el daño persistente y permitir que florezca un crecimiento nuevo y más saludable.
Reflexiones finales
Estoy planeando un último corte el año que viene para eliminar los últimos restos del daño. Ver la diferencia que esos pequeños cortes han hecho a lo largo del camino ha sido alentador. Ver cómo mis rizos vuelven a crecer poco a poco y aprender a cuidarlos con honestidad ha sido una de las partes más gratificantes de este proceso.
¿Alguna vez te has sometido a un cambio de cabello? ¿Qué te ayudó a superarlo? Comparte tu experiencia en los comentarios: crezcamos juntos.
¿Te interesan las vitaminas para el cabello? Lee mi reseña: ¿Funcionan las gomitas para el cabello SugarBear?
¿Quieres ver cómo reconstruí mi rutina de rizos? Mira: Método LOC para cabello rizado.
¿Te interesa saber cómo recuperé mis rizos después del daño? Descubre mi experiencia detallada aquí: Tu guía definitiva para comprender y amar el cabello rizado.
¿Te has hecho un cambio de look? ¡Cuéntanos tu consejo favorito en los comentarios! Crezcamos juntos.
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Si estás en tu camino hacia un cabello saludable, ya sea que quieras dejarlo crecer y eliminar los daños, probar nuevos estilos o simplemente aprender qué funciona para tus rizos,No estás solo.
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