Crecimiento del cabello, minimalismo y veganismo: mis reflexiones
Me corté el pelo hasta la clavícula el 17 de febrero de 2017. Un año después, descubrí que muchos de los trucos capilares del mercado no sirven de mucho. Ahora mi pelo me llega hasta la tira del sujetador. No hice mucho para estimular su crecimiento. Aun así, centrarme en la salud capilar ha sido clave para mantener un crecimiento constante.
Lo que probé para el crecimiento del cabello: Gomitas y aceites
El único suplemento que tomé durante el año fueron gomitas para el crecimiento del cabello, pero aún no las termino. A menudo se me olvida tomarlas y me sobran algunas porciones. También probé biotina líquida y aceite capilar Wild Growth. Sin embargo, una vez que se acaben estos productos, no pienso invertir más dinero en productos para el crecimiento del cabello.
Tácticas de marketing e influencia de las redes sociales
El marketing en redes sociales juega un papel fundamental para convencernos de comprar productos. Sugiere videos y publicaciones según tu historial de búsqueda, lo que mantiene tu interés en nuevos productos. Me he encontrado haciendo muchas compras. Basado en estas recomendaciones.
Cambios personales: veganismo, minimalismo y más
Me volví al natural en la universidad después de algunas malas experiencias con estilistas. También me hice vegano tras asistir a un seminario sobre el tema tras el fallecimiento de mi tío. Desde que me mudé de casa de mis padres, he adoptado un estilo de vida minimalista, lo cual me ha resultado muy útil para gestionar mi presupuesto y ahorrar.
Centrarse en lo que es correcto para mí
El cambio más significativo en mi vida ha sido aprender a tomar decisiones que se alinean con mis metas futuras. Me concentro en mi camino en lugar de en lo que otros creen que debería hacer. Debemos centrarnos en decisiones que favorezcan nuestra salud mental y nuestro éxito futuro.
De las mujeres Empoderamiento y juicios sociales
Mientras luchamos por el empoderamiento femenino, también debemos abordar el juicio que las mujeres suelen emitir sobre sí mismas. Las generaciones mayores critican cada vez más a los millennials. Muchas nos dejamos influenciar por información preocupante. Normalmente, la aceptamos sin conocer los hechos.
Desconectarse de los medios y encontrar el equilibrio
Vivimos en una sociedad impulsada por los medios de comunicación. Interrumpiendo Es crucial evitar distracciones como los teléfonos inteligentes e invertir tiempo en actividades significativas. Pasamos menos tiempo al aire libre y en contacto directo con otras personas, lo que puede afectar negativamente nuestro bienestar. Aprender a desconectar y a enfocarnos en objetivos reales es esencial.
Próximos pasos: un cambio de enfoque
Ahora quiero dirigir mis conversaciones en una dirección diferente. Si quieres saber más sobre el tema que acabo de mencionarMira este gran video de CBC News. Se trata de... “¿Por qué eres adicto a tu teléfono inteligente?”
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